Max nimmt ab!
– und das zum letzten mal!Und los gehts!
Seit nun 7 Jahren geht mein Gewicht bergauf und bergab und wird jährlich immer mehr. Nach einem erneuten Fehlversuch habe ich mich dazu entschlossen ein für alle mal Schluss mit meinem Übergewicht, meiner ungesunden Ernährung, meinem kettenrauch ähnlichem Bierkonsum, und meiner ungesunden Lebensweise zu machen.
Die letzte Motivation ist dieser Blog „Mein Abnehmtagebuch“!
Hier möchte ich wöchentliche Erfolgs- und Misserfolge erzählen und diese mit Fotomaterial füttern!
Auch möchte ich meine ganz persönliche Erfolgsstory festhalten!
Zielgewicht: 80 Kg
Nichtraucher!
– GESUNDE ERNÄHRUNG!
Also – haltet mir die Daumen!
Liebe Grüße
Max nimmt ab! 